あなたの周りに「いつも笑顔で何でも受け入れてくれる」そんな人はいませんか?
人間関係で悩んだとき、失敗してしてしまったとき、そばにいてほしいのは「おおらかな心」を持った人ですよね。実は、性格タイプによって「おおらかさ」の度合いは大きく違うんです。
この記事では、そんなおおらかなMBTIタイプを5つご紹介します。なぜおおらかなのか、どんな魅力があるのかを詳しく解説します。周りの人の性格タイプを知ることで、人間関係がもっと楽しくなるかもしれませんね。
おおらかな人の特徴とは?
おおらかな人には、見た目や行動に共通する特徴があります。ここでは5つの代表的な特徴を紹介します。
- 小さなミスを気にしない – コップを倒しても「拭けば大丈夫!」と笑顔で対応できます
- 人の意見を否定しない – 自分と違う考えでも「そういう見方もあるね」と受け入れられます
- 感情のコントロールが上手 – イライラしても爆発せず、冷静に対処できます
- 余裕がある雰囲気 – いつもゆったりしていて、周りを急かしません
- 人の長所を見る – 欠点よりも良いところに目を向けられます
これらの特徴を持つ人は、周りから「一緒にいて楽な人」「安心できる人」と思われます。
おおらかなMBTI5選
ここでは、特におおらかな性格を持つ5つのMBTIタイプを詳しく紹介します。それぞれの魅力と、おおらかさの秘密を見ていきましょう。
1. ESFP（エンターテイナー）
ESFPは16タイプの中で最もおおらかで、その場の雰囲気を何より大切にする性格です。
＜性格の特徴＞
ESFPの人は、生まれながらのエンターテイナーです。感情が豊かでポジティブな考え方をするため、細かいことをクヨクヨ考えません。「今この瞬間を楽しむ」ことを一番大切にしていて、過去の失敗を引きずることがほとんどありません。
人と一緒に過ごすことが大好きで、周りの人を笑顔にすることに喜びを感じます。社交的で話しやすい雰囲気を持っているため、初めて会う人ともすぐに仲良くなれます。
＜おおらかさの理由＞
ESFPがおおらかな理由は、「柔軟性の高さ」と「楽観性」にあります。計画が変わっても「それもありだね!」と前向きに受け止められるのです。他人のミスに対しても「誰にでもあることだよ」という考え方ができます。
＜日常での姿＞
友達が約束の時間に30分遅れても怒りません。むしろ「待ってる間に面白いお店見つけちゃった! ラッキー!」と笑顔で迎えてくれます。レストランで注文した料理が違うものが来ても、「これも美味しそうじゃん! 食べちゃおう」と楽しめる人です。
グループでの意見の対立があっても、「みんなの意見聞いてると面白いね」と場を和ませることができます。人のミスを責めるよりも、その場をどう楽しくするかを考えるのがESFPの魅力です。
＜付き合い方のポイント＞
ESFPと仲良くするには、一緒に楽しむ姿勢が大切です。予定を細かく決めすぎず、その場の流れを楽しむ余裕を持ちましょう。また、感謝の気持ちをストレートに伝えると、ESFPはとても喜んでくれます。
2. ENFP（運動家）
ENFPは好奇心旺盛で、人の個性を心から受け入れる温かい性格です。
＜性格の特徴＞
ENFPの人は、まるで無邪気な子どものような純粋さと、大人の優しさを両方持っています。新しいことや変わった考え方が大好きで、「みんな違ってみんないい」という気持ちを自然に持っています。
想像力が豊かで、人の可能性を信じる力があります。失敗した友達に対しても「きっと次はうまくいくよ!」と励ますことができます。直感タイプ(N)の特性により、表面的な出来事よりも、その人の内面や可能性に注目します。
＜おおらかさの理由＞
ENFPのおおらかさは、「多様性を楽しむ心」から来ています。人と違うことを恐れず、むしろ面白いと感じるのです。ルールや常識に縛られず、「こういう考え方もあるよね」と柔軟に受け止められます。
＜日常での姿＞
クラスや職場で変わった趣味を持っている人がいても、ENFPは興味津々です。「それ面白そう! もっと教えて!」と目を輝かせて話を聞いてくれます。人の失敗も「そんなこともあるよね。私も昔ね…」と自分の経験を交えながら受け流せる心の広さがあります。
友達が突然「髪型変えたんだけど、変かな?」と不安そうにしていても、「すごく似合ってる! その冒険心がいいよ!」とポジティブな言葉をかけられます。
＜付き合い方のポイント＞
ENFPは自由を大切にするので、あまり束縛しないことが重要です。また、ENFPの話は時々脱線しますが、それも楽しみながら聞いてあげましょう。創造的なアイデアや夢を否定せず、一緒にワクワクする姿勢が喜ばれます。
3. ISFP（冒険家）
ISFPは静かでおだやかな性格で、人を責めることが何より嫌いなタイプです。
＜性格の特徴＞
ISFPの人は、まるで春の風のような優しさを持っています。争いごとが苦手で平和を好むため、周りの人に安心感を与えます。感受性が豊かで、他人の気持ちの変化に敏感です。
「人それぞれ」という考え方が自然に身についていて、他人に自分の価値観を押し付けることがありません。内向的(I)な性格ですが、心の中には深い優しさと思いやりがあふれています。
＜おおらかさの理由＞
ISFPのおおらかさは、「共感力の高さ」と「争いを避ける性質」から生まれます。相手の立場に立って考えることが得意で、「この人にも理由があるんだろうな」と想像できるのです。
＜日常での姿＞
グループで意見が対立しても、ISFPは両方の気持ちを理解しようとします。「Aさんはこう考えているけど、Bさんの言いたいこともわかる。どちらも間違ってないよ」と、誰も傷つけない言葉を選べます。
友達が失敗して落ち込んでいるとき、ISFPは無理に励まそうとしません。そっと隣に座って話を聞いたり、黙って寄り添ったりすることで、相手の心を癒します。
＜付き合い方のポイント＞
ISFPは内向的なので、大勢でワイワイするよりも少人数での時間を好みます。無理に話させようとせず、静かな時間も共有できる関係が理想的です。また、ISFPの繊細な感性を理解し、優しい言葉で接することが大切です。
4. ESFJ（領事官）
ESFJは人の幸せを願う気持ちが誰よりも強く、温かい心で接してくれる性格です。
＜性格の特徴＞
ESFJの人は、まるで「みんなのお母さん・お父さん」のような存在です。周りの人が困っていると放っておけず、自然とサポートに回ります。相手の立場に立って考えることが得意で、感情面での理解力が非常に高いのが特徴です。
責任感が強く、人間関係を大切にします。グループの調和を保つために、自分が動くことも厭いません。社交的で明るい性格なので、周りを元気づける力を持っています。
＜おおらかさの理由＞
ESFJのおおらかさは、「他者への深い愛情」から来ています。人が幸せであることを自分の喜びと感じるため、他人のミスや欠点も「誰だって完璧じゃない」と温かく受け止められるのです。
＜日常での姿＞
友達が悩んでいるとすぐに気づいて、「何かあった? よかったら話聞くよ」と声をかけてくれます。ミスをした人がいても責めずに、「大丈夫だよ。次は一緒に気をつけようね」とフォローする優しさがあります。
新しく入ってきたメンバーがいれば、自然と話しかけて輪に入れようとします。「一人ぼっちの人がいないように」という気配りができるのがESFJの魅力です。
＜付き合い方のポイント＞
ESFJは他人のために頑張りすぎる傾向があるので、たまには「無理しないでね」と気遣ってあげましょう。また、ESFJの気配りに感謝の言葉を伝えることが大切です。認められることでESFJはさらにパワーをもらえます。
5. INFP（仲介者）
INFPは他人を裁かない心を持ち、深い理解と共感を示してくれる性格です。
＜性格の特徴＞
INFPの人は、内面に豊かな世界を持つ静かな思索家です。「人はみんな違う」という価値観を深く理解していて、他人の個性や選択を尊重します。理想主義者でありながら、人間の弱さや不完全さを優しく受け入れることができます。
想像力が豊かで、人の心の痛みに敏感です。表面的な言動だけでなく、その人の背景や事情まで考えることができるため、安易に人を批判しません。
＜おおらかさの理由＞
INFPのおおらかさは、「深い共感力」と「多様性の受容」から生まれます。直感タイプ(N)の特性により、物事の表面だけでなく、その奥にある意味や背景を読み取ることができます。
＜日常での姿＞
誰かが失敗したとき、INFPは「どうしてそんなことしたの?」と責めることはありません。「何か事情があったのかな?」「その時はそうするしかなかったんだろうな」と、相手の気持ちや状況を想像します。
価値観が違う人に対しても、INFPは否定しません。「私はこう思うけど、あなたの考えも理解できるよ」と、異なる意見を尊重できる広い心を持っています。
＜付き合い方のポイント＞
INFPは内向的で繊細なので、急かしたり強く言ったりしないように注意しましょう。また、INFPの理想や価値観を笑わずに受け止めてあげることが大切です。深い話ができる関係性を築くと、INFPは心を開いてくれます。
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おおらかな性格のメリット
おおらかな性格は、人生をより豊かにする多くの利点があります。
最も大きなメリットは、人間関係がスムーズになることです。受け入れてくれる人の周りには自然と人が集まり、友達ができやすくなります。また、人との衝突が少なくなるため、トラブルに巻き込まれることも減ります。
心の健康面でも大きなメリットがあります。小さなことで悩まないので、ストレスが少なく心が軽くなります。イライラする時間が減ることで、毎日がより楽しく感じられるでしょう。
柔軟性が高いため、予定が変わっても慌てずに対応できます。旅行で雨が降っても「室内で楽しめることを探そう」と考えられるのです。
ストレスが少ないことは、体の健康にも良い影響を与えます。心が穏やかだと免疫力も上がり、病気になりにくくなるという研究もあります。
おおらかな性格のデメリットと注意点
おおらかさは素晴らしい性格ですが、度が過ぎると問題が起こることもあります。
何でも「まあいいか」で済ませてしまうと、優先順位がつけにくくなります。大切な締め切りも「少しくらい遅れても大丈夫」と考えてしまい、周りに迷惑をかけることがあります。
また、断れない性格を利用しようとする人もいます。「この人なら怒らないから」と、都合よく使われてしまう可能性があるのです。
自分の気持ちを後回しにしがちなのも問題です。他人を優先しすぎて、自分のストレスに気づかないまま我慢を続けてしまうことがあります。
大切なのはバランスです。おおらかでいながらも、譲れないことははっきり伝える勇気を持ちましょう。「優しい」と「都合がいい」は違います。
自分をもっとおおらかにする5つの方法
おおらかな性格は、意識と練習で育てることができます。今日から実践できる5つの方法を紹介します。
1. 深呼吸をする習慣をつける イライラしたら、その場で3回深呼吸してみましょう。酸素が脳に届いて、冷静さを取り戻せます。
2. 完璧を目指さない 「70点でOK」という気持ちを持ちましょう。100点を目指すと疲れてしまいます。
3. 相手の立場で考える 怒りそうになったら、「この人にも事情があるかも」と想像してみてください。
4. 小さなことに感謝する 日常の良いことに目を向ける習慣をつけましょう。感謝の気持ちは心に余裕を生みます。
5. まず自分を許す 他人に優しくなる前に、自分のミスを受け入れられるようになりましょう。
少しずつ実践することで、確実に心に余裕が生まれてきますよ。
おおらかなMBTI・まとめ
おおらかな性格の5つのタイプは、それぞれ違う魅力を持ちながらも、共通して「人を受け入れる心の広さ」を持っています。
周りにこんな人がいたら、その優しさを大切にしましょう。そして、自分もおおらかになりたいと思ったら、今日から少しずつ実践してみてください。「完璧じゃなくてもいい」「人それぞれ違っていい」そんな気持ちを持つだけで、人間関係はぐっと楽になります。
あなたも、あなたの周りの人も、もっと笑顔で過ごせる毎日になりますように！
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それでは、次回のブログでお会いしましょう！
